Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причины

Под проблемами с артериальным давлением (АД) чаще всего понимается стабильное повышения его показателей или периодические их резкие изменения.

Преимущественно скачки артериального давления в течение дня или в непогоду наблюдаются у пациентов пожилого возраста, но всё больше молодых людей оказываются на приёмах у кардиолога с подобными жалобами.

Существует десятки причин, почему скачет давление у человека, поэтому в каждом случае необходимо обследование. Скачет давление: что делать, и стоит ли лечить? – Ответ в статье.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причиныЧто делать при нестабильном АД

Артериальное давление скачет в зависимости от времени суток, чаще изменения в сторону повышения диагностируются в вечернее время. Из-за тенденции роста АД вследствие нарушения естественных биоритмов, врачи не рекомендуют работать ночами. Спровоцировать резкое изменение могут различные патологии внутренних органов и систем, а также психологические нарушения.

 Почему скачет давление:

  • патологическое состояние надпочечников и почек. Отклонение в функциональном состоянии почек приводит к колебаниям уровня ренина, ангиотензина и альдостерона – это гормоны, тесно связанные между собой и отвечающие за регулировку давления;
  • нездоровый образ жизни и питание. Прыгает давление у мужчин, когда они курят, употребляют алкоголь и фастфуд, что делать крайне не рекомендуется;
  • доброкачественная гиперплазия простаты – аденома. Артериальное давление повышается из-за разрастания тканей органа и нарушений мочеиспускания, приводящих к заболеваниям почек;
  • оральные контрацептивы. Часто скачет давление от низкого до высокого из-за приёма гормональных противозачаточных средств.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причиныКак нормализовать давление

Существуют внешние причины скачков верхней отметки давления: значительные перепады температуры окружающей среды и изменение метеоусловий.

Перепады в сторону понижения часто не менее опасны, чем гипертензия. Пациент испытывает головокружение, повышается опасность обморока. Причины самые различные, многие из них опасны. При низком давлении сосуды испытывают дефицит крови, органы и ткани недополучают питания, развивается их гипоксия.

Почему снижается давление – причины:

  • аритмия. Из-за уменьшения или значительного увеличения числа сердечных сокращений появляются нарушения кровообращения;
  • ортостатический коллапс – падение артериального давления при изменении положения тела. При подъёме на ноги происходит резкий перепад АД, пациент испытывает головокружение, тошноту, потемнение в глазах;
  • передозировка препаратами гипотензивного типа;
    Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причиныПричини пониженного артериального давления
  • нарушения кровообращения в головном мозге;
  • кровотечение внутри или снаружи тела. Внутренние геморрагии особенно опасны, так как их не всегда можно быстро выявить, и кровопотеря может стать угрожающей для жизни;
  • отклонения в работе сердечно-сосудистой системы, связанные с патологией сердца (кардиомиопатии, миокардиты и проч.);
  • нахождение в жарких помещениях. Состояние усугубляется при повышенной влажности воздуха.

У резких перепадов АД есть много причин, почему прыгает давление у человека, достоверно определяется только в процессе диагностики. Особенно опасно состояние, когда показатели тонометра неуклонно снижаются, так как есть риск кровотечения.

Причины скачков вверх и вниз

Если давление сильно скачет с большим диапазоном значений, прогноз иногда хуже, чем при стабильно высоких значениях. Во время перепадов появляются чрезмерные нагрузки на сосуды и сердечную мышцу.

Гипертоники принимают препараты для восстановления уровня давления, но не всегда следят за питанием, отчего у человека давление может значительно меняться.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причиныПричины повышенного кровяного давления

Если у гипотоника высокое давление, рекомендуется строгое следование всем рекомендациям врача.

Частая причина – чувствительность к изменению метеоусловий. Атмосферное давление и головная боль связаны у метеозависимых людей, изменение погодных условий приводит к ухудшению их самочувствия. Такая уязвимость особенно часто отмечается у пациентов с вегетососудистой дистонией.

Патологические причины:

  • серьёзные атеросклеротические поражения сосудов;
  • употребление спиртных напитков. Вредные вещества приводят к резкому расширению или сужению сосудистого русла;
  • частые стрессы.

В медицинской практике известна склонность к повышению АД после 4 часов вечера. Причины скачков артериального давления в течение дня чаще находятся вне организма человека и связаны с его образом жизни. При приближении вечера на сердце и сосуды приходится увеличенная нагрузка.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причиныПочему могут возникнуть проблемы с давлением

Почему скачет артериальное давление в течение дня:

  • частое употребление кофейных напитков и жидкостей с содержанием кофеина – «Кока-кола», энергетики, чай и т. п.;
  • эмоциональные нагрузки;
  • длительное нахождение перед компьютерным монитором;
  • регулярное недосыпание;
  • употребление алкоголя и медикаментов.

Все перечисленные причины, почему скачет давление днём, можно устранить без особых усилий. В 70% случаев удаётся устранить симптоматику только лишь восстановлением правильного образа жизни.

Симптомы перепада давления

Первостепенная задача пациента – обратиться к врачу, чтобы уточнить причину изменения АД. На первом этапе часто достаточно установления клинической картины и использования тонометра, в дальнейшем потребуется лабораторная и инструментальная диагностика.

Пациенту следует подробно рассказать о симптомах.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причиныО чем говорят частые скачки давления

Для перепадов в сторону повышения характерны:

  • головные боли. По большей части повышенное давление приводит к болевым ощущениям в области затылка и висков;
  • головокружение;
  • учащение пульса;
  • тошнота, со рвотой или без нее;
  • дискомфорт или боль в груди;
  • шум в ушах;
  • зрительные нарушения (пятна перед глазами и т. п.).

Понижение АД сопровождает:

  • сильная головная боль;
  • тошнота;
  • отсутствие работоспособности и общая слабость;
  • темнота в глазах;
  • предобморочное состояние, пациенты нередко теряют сознание;
  • тахикардия.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причиныПричины перепадов артериального давления

Понижение чаще диагностируется у пациентов с записями в медицинской карточке о вегетососудистой дистонии. Гипотоника несложно отличить по худощавости, бледности и выраженной апатии. В периоды приступа пациент не в состоянии работать, становится вялым и сонливым. Гипотония больше свойственна молодым людям. Состояние легко купировать крепким чаем или кофе, но злоупотреблять ими не стоит.

Беременность и скачки давления

Женское тело при вынашивании плода испытывает повышенную нагрузку, так как оно обязано питать ребёнка. Риск наступления или рецидива патологий многократно увеличивается. Наибольшая нагрузка приходится на сердечно-сосудистую систему.

Узнать о лабильности давления можно по перечисленным выше симптомам, а также по покраснению лица (усиливается прилив крови). Но даже установив наличие нарушения АД, нельзя заниматься самолечением, так как не все препараты подходят для беременных.

Дополнительные причины скачков в период беременности:

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причиныЧем опасна гипертоническая болезнь

  • генетическая предрасположенность. Чаще склонность к повышению АД передаётся по наследству, состояние появляется у женщин нескольких поколений;
  • нездоровый образ жизни;
  • нарушение развития плода или другие осложнения.

Запрещён также приём назначенных ранее лекарств от гипертонии, которые в свое время помогали, иначе есть риск выкидыша или ранних родов.

В таком случае необходимо обратиться к врачу за новым средством, при его подборе акцент ставится на безопасность.

Врачи предпочитают лечение и устранение головной боли немедикаментозным путем: налаживание режима питья, правильное питание, дыхательная гимнастика и т. д. В случае рисков для плода или матери требуется госпитализация.

Резкие изменения давления в пределах 10–15 мм рт. ст. – это нормальное состояние, и в лечении оно не нуждается. Особенно опасно и сложно лечится повышенное давление. Контроль гипертензии без вмешательства врача не рекомендуется, так как требуется медикаментозное лечение.

Если самостоятельно человек не в силах отправиться к врачу, вызывают скорую помощь. После консультации подбирается лекарство при скачках давления, которое предотвратит рецидив и поможет купировать его. Методы лечения подбирает терапевт, кардиолог, невролог, а иногда задействуются и другие узкие специалисты.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причиныКатегории артериального давления

До консультации разрешено:

  • принимать таблетки при скачущем давлении в сторону повышения: «Нифедипин», «Коринфар». Первый препарат укладывается под язык, эффект наступает через 10–20 минут, а второй принимается орально в дозировке – 1 таблетка;
  • при болях в сердце принимается 1 таблетка «Нитроглицерина».

В отношении скачков в сторону понижения всё несколько проще, употребляются кофе, настойка элеутерококка, крепкий чай.

Относительно безопасно самостоятельно лечить скачки с помощью мёда и шиповника. Они восстанавливают сердечно-сосудистую систему и нормализуют АД.

Рецепты с мёдом:

  1. С крапивой. Смешивается растение и мёд 1 к 1. Приём проводится ежедневно утром по 1 ст. л., после чего смесь запивают водой.
  2. С пыльцой цветов. В равной пропорции перемешивается вещество в прохладной воде. Напитком заменяют чай.
    Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причиныРекомендации врачей относительно кровяного давления
  3. С двумя ст. л. алоэ, тремя зубчиками чеснока и одним лимоном, используют в виде сока. Принимают по 1 ч. л. для очистки сосудов и восстановления АД. Хранится смесь в холодном месте.

Рецепты шиповника для любых скачков:

  • чай. Для приготовления отбирается горсть ягод и заливается 1 л воды. Варить жидкость 10–15 минут, а по окончании добавляется мёд и лимонный сок. Рекомендуется заменять этим напитком чай;
  • настойка. Шиповник заливается водкой из соотношения 1 к 5. Часть водки можно заменить красным вином для улучшения свойств напитка. Принимать стоит по 10 капель 2 раза в сутки, разводя в воде. Если за основу взять вино, вещество пьют по 50 мл, трижды в день. Настойка также продаётся в аптеке;
  • масло. Добавляется в пищу.

Если давление прыгает, становится очевидно, что нужно что-то делать, когда состояние приводит к появлению нежелательных симптомов или показания тонометра находятся в опасных пределах.

Нельзя точно ответить, при каком давлении вызывать скорую, так как эти значения у всех индивидуальны. Однозначно нужно вызывать помощь при повышении АД до 180–200 с нижней отметкой выше 100 мм рт. ст.

При ухудшении самочувствия у гипотоника скорую вызывают даже при 130–140 мм рт. ст.

Скачки давления после приема препаратов

Существует ряд способов, как нормализовать давление при его понижении.

Дома в таком случае рекомендуется:

  • быть в положении лёжа. При острой необходимости встают медленно, следя за самочувствием;
  • употребление кофеинсодержащих напитков;
  • съесть 2 ложки сахара или принять 1 таблетку с глюкозой;
  • выпить 50–100 мл коньяка.

Если скачет давление, что делать в домашних условиях, когда оно повышается:

  • занять горизонтальную позицию и уложить грелку с подогретой водой к ступням. Желательно максимально расслабиться;
  • дыхательная гимнастика. Человек переходит на глубокое дыхание в медленном темпе. Длительность процедуры – 10 минут. За это время удаётся снизить давление на 10–20 мм рт. ст.;
  • тёплая вода – для снижения АД руки погружаются по плечи в воду, горячие компрессы на голени. Прохладный компресс можно уложить на лоб, или просто умыться прохладной водой.

После устранения высокого АД симптомы наблюдаются ещё несколько часов. Реагировать на незначительные проявления не стоит, они пройдут самостоятельно.

Заключение

Перепады АД – это тревожное состояние, его игнорирование может привести к серьёзным осложнениям. Скачки не всегда свидетельствуют о патологиях, но такие случаи встречаются. Чтобы предотвратить изменения показаний тонометра, следует избегать стрессов и переутомления, а также качественно отдыхать, правильно питаться и вести активный образ жизни.

Originally posted 2018-04-02 14:55:32.

Источник: https://rusklimat-irkutsk.ru/gipertoniya/skachet-davlenie-chto-delat

Что делать, если скачет давление: то высокое, то низкое?

Стабильные показатели АД свидетельствуют о здоровом кровообращении. Сбои в естественных механизмах приводят к резким колебаниям величин, что отрицательно воздействует на состояние головного мозга и сердца. Многие не знают, что же делать, когда давление скачет: то высокое, то низкое. В такой ситуации только врач способен помочь, определив причину патологических скачков.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причины

Опасность резких скачков

Резкие перепады давления губительно сказываются на состоянии сосудов. Такое явление более опасно для организма, чем постоянная гипертензия либо гипотония.

Читайте также:  Ревматизм сердца (ревмокардит): что это такое, симптомы у взрослых и лечение

Скачки давления в сторону повышения вследствие неправильного кровообращения приводят к поражению сосудистых стенок почек, головного мозга, глаз, сердца. Падение значений на тонометре повышает риск обморочного состояния, что опасно для каждого человека, находящегося в движении.

При постоянно повторяющихся перепадах возникает сбой сердечного ритма, поскольку сердце значительно увеличивается, пытаясь корректно функционировать в новых условиях. Сердечные стенки расширяются, при этом сосуды не способны обеспечить здоровое функционирование органа. В результате дополнительной нагрузки на сердце увеличивается риск ишемии, хронической недостаточности, кардиосклероза.

Дифференциальная диагностика скачков артериального давления представляет сложности, поскольку спровоцировать такую нестабильность может множество факторов: менопауза, беременность, пагубные привычки, сахарный диабет.

Больному необходимо пройти комплексное обследование у кардиолога, терапевта, невропатолога, эндокринолога, гинеколога. Основная задача специалистов — выяснить причину заболевания и назначить верную терапевтическую схему.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причины

Почему скачет давление?

В медицинской практике выделяют множество причин скачков давления. К наиболее распространенным относятся:

  1. Генетическая предрасположенность. Гипотония либо гипертония зачастую диагностируются у людей, члены семьи которых страдают от резких скачков артериального давления.
  2. Неправильный образ жизни. Отсутствие физических нагрузок, увлечение алкоголем и курением оказывает отрицательное влияние на состояние сосудов.
  3. Нездоровое питание. Употребление продуктов, содержащих жир животного происхождения, а также копченой и острой пищи приводит к проблемам с давлением.
  4. Постоянное нахождение в стрессовых условиях. Психоэмоциональное напряжение вызывает сбои в работе всего организма, в том числе и перепады артериального давления.
  5. Опухолевые процессы, воспалительные явления головного мозга.
  6. Болезни сердца, эндокринные нарушения, почечные дисфункции.

Смотрите также  Как быстро понизить давление в домашних условиях?

Также причиной скачков давления может являться прием фармакологических препаратов, оральных контрацептивов, остеохондроз, интенсивные интеллектуальные нагрузки.

Помимо этого, у метеозависимых людей сильно скачет давление. Такое нездоровое состояние вызывает резкая смена погоды, часового и климатического поясов. Организм больных незамедлительно реагирует на любую перемену, из-за чего и скачет давление.

Примечание! При инсульте значения на тонометре повышаются, а затем снижаются.

Причиной резкого перепада артериального давления в течение дня может быть гиперплазия у мужчин, у женщин — климактерический синдром. Это объясняется снижением активности яичников. Женщины подвержены скачкам и в предменструальный период.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причины

Симптомы патологического состояния

Если скачет давление, то происходит увеличение нагрузки на сосудистые стенки, которые способны разорваться. Это является преобладающей причиной инсульта, инфаркта и иных сердечных патологий.

К симптомам скачков давления, приводящим к его повышению, относятся:

  • головная боль;
  • учащенное сердцебиение;
  • боли в сердечной области;
  • тошнота;
  • чрезмерное потоотделение;
  • «туман» перед глазами.

Часто человеку сложно судить об уровне величин только по внешним признакам. Но все же выделяют типичные проявления, отличающие гипотоника от гипертоника.

Классическими симптомами резкого падения значений выступают:

  • интенсивная мигрень;
  • «темнота» перед глазами;
  • вялость, апатия, слабость;
  • тахикардия;
  • обморочное состояние;
  • низкая работоспособность.

Понижение величин на тонометре свойственно лицам с вегетососудистой дистонией. Типичный образ гипотоника — человек с бледными кожными покровами, худощавого телосложения. Во время резкого скачка давления он становится вялым, апатичным, желает прилечь. Наиболее часто гипотония диагностируется у юношей и девушек, которым иногда достаточно чашечки крепкого кофе для нормализации состояния.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причины

Что делать, если давление скачет: то высокое, то низкое?

При перепадах артериального давления врач определяет причины и лечение патологии. Нужная терапевтическая схема подбирается лечащим врачом с учетом проявляемых признаков, наличия сопутствующих заболеваний, вероятных побочных эффектов.

Смотрите также  Норма давления человека по возрасту

Для гипертоников

После выявления причин резких скачков артериального давления следует приступать к лечению. При проявлении симптомов, сопровождающих гипертензию, рекомендуется прилечь, успокоиться, выпить отвар из трав, обладающих мочегонной активностью. Можно принять пилюлю Фуросемида. Врачи советуют умыть лицо холодной водой — это поможет снять приступ.

Эффективным методом борьбы с высокими величинами выступает дыхательная гимнастика, которая нормализует ритм сердца, снижая показатели на тонометре. Респираторные упражнения основаны на резких вдохах и постепенных выдохах. Занятия необходимо выполнять ежедневно, с каждым разом увеличивая число подходов.

Гипертоникам следует отказаться от употребления соли, алкогольных напитков, кофе, домашних солений, которые вызывают отечность, провоцируют гипертонию у человека.

Если скачет давление, то низкое, то высокое, нужно расслабиться, избегая конфликтных ситуаций. Показывают хороший результат занятия йогой и медитации.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причины

Для гипотоников

При появлении головокружения, вялости, тошноты необходимо повысить показатели:

  • выпить крепкого кофе, чая;
  • употребить 50 граммов хорошего коньяка либо красного вина;
  • съесть любой соленый либо сладкий продукт.

Описанные способы применяются для экстренного поднятия величин на тонометре.

У некоторых людей периодические скачки в сторону понижения объясняются особенностями формирования сердечной мышцы еще в период внутриутробного роста. В такой ситуации медикаментозная терапия не используется.

Внимание! Гипотоникам нельзя резко вставать с постели, сразу нужно сесть, опустив ноги вниз.

Резкий скачок величин на тонометре у здорового индивида может свидетельствовать о скрытом кровотечении. Если значения не стабилизируются на протяжении часа, следует срочно вызывать скорую помощь.

Таким людям рекомендуется ежедневно принимать контрастный душ, отказаться от курения, заниматься физкультурой. Особого внимания требует режим питания: нужно есть часто, маленькими порциями, не допуская длительного голодания.

При фиксировании резких перепадов человека ставят на учет у кардиолога, дабы избежать возможных осложнений. При лечении гипотонии либо гипертонии следует строго соблюдать терапевтическую схему. При отсутствии положительной динамики нужно проконсультироваться с врачом, не внося изменений в терапию.

Смотрите также  Показатели давления при месячных

Источник: https://serdce24.ru/davlenie/chto-delat-esli-skachet-davlenie-to-vysokoe-to-nizkoe.html

Скачет давление – то низкое, то высокое, что делать?

Если у человека скачет давление, это оказывает более неблагоприятное воздействие на организм, особенно на сердечно-сосудистую и центральную нервную систему, чем когда оно стабильно повышенное или сниженное.

Даже сравнительно незначительные колебания артериального давления (АД) примерно на 20% от исходного значения за короткий промежуток времени отрицательным образом сказываются на функционировании головного мозга и сердца пациента.

Различают систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление. Условной нормой является показатель 120 на 80 мм рт. ст. Нормальным также считается АД на 10 мм рт. ст. выше или ниже оптимального значения.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причины Резкие перепады давления более опасны, чем стабильное повышение или снижение

Скачки АД могут происходить у пациентов всех возрастных категорий. У пациентов старше 50 лет в отсутствие адекватного лечения они более чем в 50% случаев приводят к развитию инфаркта миокарда или инсульта. Поэтому лицам из группы риска рекомендуется регулярно контролировать уровень артериального давления в домашних условиях, записывая результат в специальный дневник.

Для профилактики скачков давления рекомендуются занятия лечебной физкультурой примерно по 40 минут 3-4 раза в неделю.

Определить, почему скачет давление, может только квалифицированный специалист. Ему для этого потребуются результаты обследования пациента: лабораторных исследований, электрокардиографии, ультразвуковой диагностики органов брюшной полости и/или почек и пр.

Причины и факторы риска перепадов АД

Перепады давления то вверх, то вниз могут указывать на формирующуюся у пациента артериальную гипертензию. К иным возможным причинам скачков давления относятся:

  • соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы (иногда она называется вегетососудистой дистонией);
  • аритмия;
  • ишемическая болезнь сердца, стенокардия;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • воспалительные процессы и/или новообразования головного мозга;
  • некоторые заболевания позвоночника (в частности, при шейном остеохондрозе);
  • патологии надпочечников и щитовидной железы;
  • изменение гормонального фона у женщин во время полового созревания и в менопаузе, а также в предменструальном периоде;
  • применение ряда лекарственных средств;
  • употребление кофе, спиртных напитков, соленой пищи.

Кроме того, подобным образом прыгает артериальное давление и при инфаркте миокарда, который может быть как причиной скачков давления, так и их следствием. При развитии инсульта давление у пациента обычно вначале повышается, а затем понижается.

Скачки давления нередко наблюдаются при беременности. В этот период у женщины уровень АД может меняться в течение дня. Так, утром давление может быть низким, к середине дня данный показатель поднимается, а к вечеру давление снова падает. После родов у некоторых женщин также скачет АД, что обычно вызвано усталостью, стрессом, а иногда нервно-психическими расстройствами.

Лицам из группы риска рекомендуется регулярно контролировать уровень артериального давления в домашних условиях, записывая результат в специальный дневник.

У метеочувствительных людей давление меняется не постоянно, а в ответ на перемену погоды (температуры окружающей среды, атмосферного давления и т. д.). В группе риска повышенной метеочувствительности находятся люди старше 55 лет, пациенты с хроническими заболеваниями, эндокринными нарушениями, патологиями центральной нервной системы. Скачки давления возможны при смене климатической зоны.

К факторам риска нестабильного кровяного давления относятся: генетическая предрасположенность, частые стрессовые ситуации, неврологические расстройства, недостаточная физическая активность, чрезмерные физические и/или интеллектуальные нагрузки, неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды, избыточный вес. У молодых людей наиболее частыми причинами скачков АД являются переутомление и недостаточный ночной сон.

Курение обусловливает спазм кровеносных сосудов, выброс адреналина, повышение вязкости крови, нарушение ее циркуляции, интоксикацию организма. Длительное курение может приводить к гипер-, гипотонии, а также скачкам АД.

Симптомы нестабильного кровяного давления

К признакам скачков артериального давления относятся: нарастающая слабость, быстрая утомляемость, головная боль, головокружение, тошнота, рвота, чередование бледности и гиперемии кожных покровов лица, тремор верхних и нижних конечностей, ощущение нехватки воздуха, нарушения работы сердца, болевые ощущения в сердце, мышечная дрожь во всем теле, судороги, обморочное состояние.

При резком повышении давления у больного может быть шум в ушах, повышенная потливость, появление черных точек перед глазами.

В случае снижения возможно развитие мигрени, отмечается учащенный пульс, потемнение в глазах, предобморочное состояние.

Резкое снижение АД (например, при аллергических процессах, инфекционных заболеваниях) опасно обмороками и вероятностью получения пациентом травм при падении.

Скачки АД могут происходить у пациентов всех возрастных категорий. У пациентов старше 50 лет в отсутствие адекватного лечения они более чем в 50% случаев приводят к развитию инфаркта миокарда или инсульта.

В период менопаузы при перепадах АД помимо основных симптомов наблюдаются учащенные позывы к мочеиспусканию, резкая смена настроения, чередование жара и озноба.

Основными признаками колебаний давления у беременных служат попеременные ощущения жара и холода, потемнение в глазах, мелькание мушек перед глазами.

Чем опасны перепады кровяного давления? У пациента снижается работоспособность, внезапный перепад АД может стать причиной развития инфаркта миокарда или инсульта, возрастает риск разрыва сосудов с последующим кровоизлиянием.

  • 6 основных причин повышенного артериального давления
  • 15 растений, помогающих нормализовать работу щитовидной железы
  • 9 признаков недостатка йода в организме

Давление то низкое, то высокое, скачет – что делать?

В первую очередь, необходимо контролировать АД при помощи тонометра на обеих руках каждые 20-30 минут в течение несколько часов. Если скачки давления подтверждаются, следует обратиться за медицинской помощью.

Больному следует обеспечить полный покой, доступ свежего воздуха. Стоит попытаться определить причину, которая привела к развитию патологического состояния (употребление алкоголя, лекарственных средств, стрессовая ситуация и пр.).

Если у пациента отмечается повышение АД после его снижения, следует помочь ему принять полусидячее положение с опущенными ногами, дать ему лекарственное средство, если таковое было выписано лечащим врачом.

Если АД падает после повышения, пациенту рекомендуется лечь на спину, расположив ноги выше туловища. Можно выпить чашку сладкого кофе или чая, принять выписанный ранее врачом препарат.

Читайте также:  Петлевые диуретики: список препаратов, механизм действия, показания

Если состояние больного не улучшается, необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Какие таблетки пить при скачках АД и можно ли использовать те или иные народные средства, можно определить только после прохождения обследования и установления причины такого состояния.

К факторам риска нестабильного кровяного давления относятся: генетическая предрасположенность, частые стрессовые ситуации, неврологические расстройства, недостаточная физическая активность, чрезмерные физические и/или интеллектуальные нагрузки, неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды, избыточный вес.

При перепадах давления, вызванных физиологическим изменением гормонального фона (в пубертатном периоде, во время климакса) лечения обычно не требуется.

Рекомендуются кардиотренировки, плавание, скандинавская ходьба или другие регулярные, но умеренные физические нагрузки.

В иных случаях избавиться от скачков давления поможет медикаментозная терапия (по показаниям могут назначаться гормональные препараты, седативные, антигипертензивные, стимулирующие кровообращение лекарственные средства и т. д.)

При скачках давления, особенно резких, в период беременности женщине показано обследование, а при необходимости и лечение в условиях стационара, поскольку такое состояние может быть признаком гестоза, что представляет опасность для нее и плода.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причины Перепады АД у беременных служат поводом для тщательного обследования

Если перепады давления вызваны приемом лекарственных средств, после отмены или замены препарата состояние, как правило, нормализуется.

На фоне сахарного диабета чаще всего развивается артериальная гипертензия, однако бывают и перепады кровяного давления. Первоочередная задача в этом случае – привести в норму АД.

Прогноз при перепадах давления зависит от общего состояния пациента, причины патологии и своевременности начала лечения. Вовремя предпринятая коррекция АД снижает риск развития осложнений примерно на 30%.

Чтобы избавиться от патологии, больному следует выполнять рекомендации, касающиеся образа жизни:

  • отказ от вредных привычек;
  • нормализация режима труда и отдыха;
  • достаточная физическая активность;
  • избегание стрессов и физических перегрузок;
  • правильное питание: в рацион следует включать овощи, фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, ограничить употребление поваренной соли;
  • коррекция избыточного веса, если таковой имеется.

Для профилактики скачков давления рекомендуются занятия лечебной физкультурой примерно по 40 минут 3-4 раза в неделю.

Если АД падает после повышения, пациенту рекомендуется лечь на спину, расположив ноги выше туловища. Можно выпить чашку сладкого кофе или чая, принять выписанный ранее врачом препарат.

Лицам из групп риска рекомендуется регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров. При стрессонеустойчивости может понадобиться консультация психолога.

Осторожность следует соблюдать людям, чья профессиональная деятельность связана с небезопасными механизмами, требует повышенной концентрации внимания, так как при резком скачке давления и нарушении сознания они могут не только оказаться в опасной ситуации сами (падение вниз с высоты и т. д.), но и представлять опасность для окружающих.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Источник: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18854-skachet-davlenie-to-nizkoe-to-vysokoe-chto-delat.php

Почему скачет верхнее артериальное давление

В норме у каждого человека давление утром, сразу после сна, немного занижено, а вечером завышено. Это обусловлено особенностями работы организма. Во время сна тело отдыхает, давление падает и сердечный ритм замедляется.

В течение дня организм подвержен различным нагрузкам, поэтому тонус сосудов может повышаться. Это состояние является нормой, если колебания артериального давления не превышают 10-15 мм.рт.ст.

выше или ниже нормального давления для человека.

Сильные колебания давления истощают сердечно-сосудистую систему и требуют контроля. Почему в течение дня скачет давление – на это может ответить только врач, после обследования пациента.

  1. Вегето-сосудистая дистония – патологическое состояние, при котором вегетативная (автономная) нервная системы утрачивает способность регулировать тонус сосудов и сердечную деятельность. В результате этого АД не может удерживаться на постоянном уровне: низкое сменяется высоким, а высокое низким. Воздействию такой причины более подвержены люди в возрасте от 16 до 35 лет, преимущественно женщины.
  2. Болезни сердца – хроническая патология, приводящая к ослаблению сократительной способности миокарда (ишемическая болезнь, стенокардия, аритмия). В ответ на повышение или понижение АД больное сердце может отвечать усилением или ослаблением деятельности. Поэтому гипертония может сменяться гипотонией (чаще) или наоборот (реже). Таким же образом скачет давление при инфаркте миокарда, который может быть как причиной перепада, так и его следствием.
  3. Патология головного мозга – нарушения кровообращения, опухоли, воспалительные процессы. Все эти болезни способны нарушить нормальную работу нервных клеток, что в итоге делает давление нестабильным. Особый интерес представляет инсульт, в начале которого оно повышено, а затем понижается.
  4. Дисгормональные расстройства – болезни щитовидной железы и надпочечников. Если они вырабатывают свои гормоны нестабильно и нерегулярно, то это отражается перепадами цифр АД. Дисгормональные причины как вариант нормы – пубертат (половое созревание) и менопауза у женщин (прекращение менструаций).
  5. Изменение условий окружающей среды и метеочувствительность – реакция человеческого организма на перемену погоды, атмосферного давления и температуры, магнитного поля земли, лунный и солнечный циклы. Метеочувствительные люди только в такие периоды отмечают перепады давления.
  6. Медикаменты и различные вещества – препараты для понижения давления (Каптопрес, Эналаприл, Анаприлин, Бисопролол и др.), а также кофе, алкоголь, соленая пища, способны спровоцировать скачки цифр в ту или иную сторону. Такое возможно при их передозировке или злоупотреблении.

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причиныНажмите на фото для увеличения

Перепады и нестабильность давления опаснее, чем состояния, при которых оно постоянно повышено или понижено. Они больше нарушают состояние человека и чаще осложняются инфарктом или инсультом.

Пульс учащается, давление скачет, а голова кружится. Надеемся, вы лишь переволновались. Но что делать, если это симптом слабых сосудов?

Скачки давления могут наблюдаться и у здоровых людей

Перепад показателей от высокого до низкого, ухудшение самочувствия, требует ответа на вопрос – почему скачет давление? Обязательно ли в этой ситуации обращаться к врачу, насколько это вредно для здоровья, какие факторы оказывают влияние на повышение и понижение – предстоит выяснить.

Из этой статьи вы узнаете: почему может быть высокое верхнее артериальное давление при нормальном нижнем. В каком возрасте чаще это встречается, как установить диагноз, насколько опасна такая патология, и как ее лечить.

Источник: https://power-strip.ru/arteriya/pochemu-skachet-verkhnee-arterialnoe-davlenie/

Высокое, низкое или скачет: давление, которое нас убивает | Милосердие.ru

Врачи серьезно относятся к гипертонии, а вот гипотонии большого значения не придают. Между тем, и она может ухудшать качество жизни человека.

Впрочем, сначала давайте разберемся, что такое давление и каковы его нормы.

Что это такое?

Это давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов, или, иными словами, превышение давления жидкости в кровеносной системе над атмосферным давлением.

Кровяное давление зависит от трех биологических факторов: это пульс, степень раскрытия и гибкости артерий и количество крови, прокачиваемое через сосуды. Науке известно, что отклонения давления от нормы проявляются в том случае, когда баланс веществ, влияющих на эти три фактора, в организме нарушен, однако точная картина этих нарушений пока не ясна.

Условной нормой давления считается 120/80 мм ртутного столба либо несколько ниже. То, что мы называем «верхним» давлением – это давление систолическое, то есть давление в артериях в тот момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии. Систолическое давление зависит от силы сокращения сердца.

Нижнее число – диастолическое артериальное давление, то есть давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы. Оно отражает сопротивление периферических сосудов.

Оба значения важны, но для диагностики пациентов старше 50 лет более показательным считается систолическое давление.

Отклонения в показателях давления – это гипотония, давление пониженное, и гипертония – повышенное.

Низкое давление – в чем опасность?

Гипотонию диагностируют при давлении 90/60 и ниже. Как правило, стабильное пониженное давление не представляет опасности для организма и чаще всего не сказывается особым образом на самочувствии человека.

Тяжелые последствия может иметь резкое падение давления, причинами которого бывают кровопотеря, низкая температура тела, повышенная температура тела, сепсис, обезвоживание в результате рвоты или диареи, реакция на лекарство или алкоголь, анафилактический шок. Во всех этих случаях пациенту необходима экстренная медицинская помощь.

Есть и такой диагноз, как ортостатическая (постуральная) гипотензия. Это резкое падение артериального давления при принятии пациентом вертикального положения. В течение нескольких секунд или более продолжительного периода могут возникать обморок, потеря и спутанность сознания, головокружение, нарушение зрения.

Это проявление аномальной регуляции артериального давления, обусловленной различными причинами, а не отдельным заболеванием.

Ортостатическая гипотензия встречается у 20% пожилых людей. Более часто она может присутствовать у людей с сопутствующими заболеваниями, преимущественно артериальной гипертензией, и тогда пациент жалуется, что давление «скачет».

  • В этом случае нужно непременно обратиться к врачу, который должен скорректировать лекарственные назначения, если больной принимал препараты от повышенного давления, диуретики или психотропные препараты.
  • Если вы постоянно испытываете симптомы низкого давления, а измерения дают показания от 90/60 и ниже, то есть опасность, что ваши органы недополучают кислород, что в свою очередь может приводить к дисфункциям сердца и мозга.
  • Вот эти симптомы:
  • – Головокружение;
    – Ощущение легкости в голове;
    – Потеря равновесия тела;
    – Слабость;
    – Утомляемость;
    – Тошнота;
    – Бледность;
    – Испарина на коже;
  • – Обморок.

Как жить с низким давлением?

Почему скачет давление то высокое, то низкое: что делать и каковы причины

Фото с сайта fepblue.org

Прежде всего, человеку с гипотонией необходимо высыпаться. Некоторые эксперты советуют спать до 10 часов в сутки, но уж точно не меньше 8. Спать нужно в положении с приподнятой выше обычного головой (под ножки кровати рекомендуется что-то подложить, чтобы приподнять ее верхний край).

Важно соблюдать и режим питания. Ешьте чаще небольшими порциями. Пища должна быть хорошо посолена. Сократите в своем рационе углеводы. Старайтесь отдыхать после еды.

Пейте больше жидкости, однако избегайте алкоголя.

Занимайтесь физкультурой, чтобы улучшить кровообращение, однако не делайте резких движений. Не принимайте резко вертикальное положение, не поднимайте тяжестей.

Имейте в виду, что воздействие горячей воды на тело должно быть непродолжительным. Лучше принять короткий душ, чем долго лежать в горячей ванне, а тем более париться в бане или сауне.

В случае если эти меры не помогают, врач может прописать медикаментозный препарат, например, мидодрин. Могут помочь и добавки, такие, как элеутерококк или настойка женьшеня.

Гипертония

  1. Диагноз «гипертония» (она же артериальная гипертония, артериальная гипертензия и эссенциальная гипертензия) ставится пациенту в том случае, если его давление выше, чем 140/80.

  2. После постановки диагноза очень важно пройти проверку у эндокринолога, и в первую очередь определить уровни глюкозы и инсулина в крови, так как именно их повышение очень часто является основной причиной высокого давления.

  3. Больные диабетом 2-го типа нередко страдают ожирением, что тоже является еще одним фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, так что гипертония и инсулиновая резистентность  связаны между собой довольно тесно.

Пациенту, страдающему от обоих заболеваний, показана диета, которая способствует снижению уровня сахара в крови, а также похудению.

Для этого следует полностью исключить или значительно снизить употребление продуктов, содержащих сахара и крахмалы, то есть хлебо-булочные изделия, макароны, рис, крупы, картофель. Фрукты тоже желательно несколько ограничить, но не исключать полностью, так как они являются важным источником витамина С, который гипертоникам необходим.

Читайте также:  Нейтрофилы: что это такое, нормы у женщин и мужчин по возрастам (таблица)

Старый и проверенный совет всем страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний – регулярно употреблять в пищу цитрусовые. Важно при этом следить за тем, чтобы уровень потребляемой фруктозы составлял не более 25 граммов в день.

Для справки: один средний апельсин содержит 6 г фруктозы, банан – 7, персик – 6, яблоко – 9,5, груша – 12.

Дело в том, что один из продуктов распада фруктозы – мочевая кислота, накопление которой приводит к нескольким расстройствам, включая гипертензию.

Разумеется, при высоком давлении следует отказаться от спиртного и курения – впрочем, эти два фактора излишни при любом нездоровье.

При гипертонии очень важно обратить внимание на то, снижается ли давление в ночное время. Если рано утром оно остается повышенным, вам нужно обязательно проверить сердце, а также уровень витамина D.

Лучший способ оптимизировать уровень витамина D в организме – регулярно проводить время на солнце, но если нельзя обойтись без его дополнительного приема, выбирайте тот препарат, который содержит активную его форму – витамин D3 (а не D2).

Отличный источник витамина D – это рыбий жир. Принимая его, вы одновременно восполняете в организме омега-3 жирные кислоты, которые, как показывают научные исследования, тоже обладают кардиопротективным действием.

Многие специалисты рекомендуют гипертоникам бессолевую диету, особенно тем, чья гипертензия связана с заболеванием почек (а это очень распространенное сочетание заболеваний). К этому вопросу, однако, стоит подойти осторожно и индивидуально.

С одной стороны, соль, действительно, способствует повышению давления, с другой – недостаток основного источника натрия может привести к нарушению в организме натриевого баланса, что нередко становится причиной снижения выработки инсулина и приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Поэтому решение об ограничении соли должно приниматься с учетом сопутствующих заболеваний пациента. Если такое решение все-таки принято, восполнить натрий в организме помогут твердые сорта сыра, молоко, говядина, яйца, ржаной хлеб.

Ни для кого не секрет, что высокое давление часто является следствием стресса, особенно у людей среднего и пожилого возраста.

Странно прозвучал бы совет избегать неприятностей, потому что случаются они независимо от нашей воли. Полезно, однако, владеть той или иной техникой эмоционального контроля.

Их немало, и тот, кто поставит перед собой такую цель, сможет найти что-то, что подойдет именно ему для поддержания душевного равновесия.

Важной частью профилактики и лечения артериальной гипертензии являются физические упражнения.

Программа упражнений для гипертоника должна включать не только аэробные нагрузки (в пульсовых пределах 140-160 ударов в минуту), но и анаэробные (при пульсовых показателях – 160-180 уд/мин), которые в большей степени способствуют улучшению работы сердца, легких, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Это быстрый спринт, прыжки со скакалкой, занятия на силовых тренажерах, преодоление крутого подъема, а также любая активность, связанная с тяжелыми нагрузками.

Ни в коем случае нельзя сразу же приступать к интенсивным упражнениям, это может привести к прямо противоположному результату. Начинать лучше всего с быстрой ходьбы, бега трусцой, езды на велосипеде, плаванья.

Как влияют на давление кофе и чай?

Вопреки расхожему мнению о том, что кофе повышает давление, этому нет убедительных доказательств. В 2012 году американские медицинские аналитики собрали и обобщили результаты всех исследований этого предмета и пришли к выводу, что нет научного обоснования рекомендации кофе для повышения давления либо запрещения его тем, кто страдает от гипертонии.

Так что если вы не наблюдаете реального ухудшения своего самочувствия после чашки кофе, пейте на здоровье.

А вот черный чай, как оказалось, влияет на давление, если его употреблять регулярно, причем в сторону его снижения, хоть и несильного.

Зеленый же чай существенно снижает как систолическое, так и диастолическое давление, так что его следует избегать гипотоникам. Для гипертоников же 1-2 чашки зеленого чая в день существенно снижают риск развития сердечных заболеваний.

Несколько интересных фактов о гипертонии

Американские ученые установили, что женщины, кормящие младенцев грудью 12 месяцев и дольше, снижают для себя риск развития гипертензии в последующие 14 лет.

Тем, кто пока что не стал гипертоником, но наблюдает у себя время от времени повышения верхнего давления до 130-140, рекомендуется употреблять в пищу изюм. Вероятнее всего, изюм помогает держать давление в норме благодаря высокому содержанию калия, который благотворно влияет и на сердечно-сосудистую систему в целом.

А вот интересная статья о том, что улучшить состояние при высоком давлении и почечной недостаточности может самый обычный желтый садовый горошек.

И, наконец, о лекарственных препаратах

Их от гипертонии великое множество. К сожалению, только 40% пациентов, принимающих лекарства, достигают с их помощью оптимального давления. Тем не менее, ни в коем случае нельзя игнорировать предписание врача, если у вас стоит диагноз «артериальная гипертензия», это сопряжено с риском для здоровья и даже для жизни.

Если вы решили бороться с заболеванием, меняя образ жизни с сидячего на подвижный, отказываясь от табака, алкоголя и налаживая систему правильного питания, то можно надеяться на серьезные улучшения в вашем состоянии. Но только после того, как эти улучшения станут очевидны вам и вашему лечащему врачу, можно начать постепенное снижение дозы лекарственного препарата.

  • Источники:
  • Understanding Low Blood Pressure – the Basics
  • High Levels Of Uric Acid May Be Associated With High Blood Pressure
  • Evidence of a Biological Trigger for High Blood Pressure
  • Five Smart Strategies to Lower Your Blood Pressure Naturally

Категории: Здоровье, Здравоохранение и медицина, Медицинские открытия
Присоединяйтесь к нам

Источник: https://www.miloserdie.ru/article/vysokoe-nizkoe-ili-skachet-davlenie-kotoroe-nas-ubivaet/

Почему скачет давление то низкое то высокое?

Некоторые люди задаются вопросом: почему скачет давление – то низкое, то высокое? Известно, что артериальное давление является главным показателем работы сердечно-сосудистой системы. Благодаря этому можно определить, правильно ли функционируют органы. Скачки артериального давления – довольно распространенная проблема, касающаяся многих людей, независимо от пола и возраста.

СОДЕРЖАНИЕ:

[contents]

Изменение АД у здорового человека

Иногда бывает так, что абсолютно здорового человека беспокоят скачки артериального давления. В основном подобные изменения носят кратковременный характер и возникают под воздействием определенных причин. Здоровый человек может страдать от повышенного АД при переутомлении или эмоциональных перепадах. Даже радостные и яркие эмоции провоцируют кратковременные скачки.

Нередко перепады случаются и при беременности. Если пару дней, то в таких ситуациях изменения не несут угрозы, но женщине стоит обратиться к специалисту.

У поклонников бани и пляжного загара часто случаются скачки АД. В основном это происходит, если человек длительное время находился на солнце.

Патологические изменения

Если скачет давление постоянно и не отличается кратковременностью, стоит обратиться к специалисту. Подобные изменения в показателях могут свидетельствовать о наличии серьезного заболевания или нарушения в организме. Современная медицина выделила большое количество причин, которые способны провоцировать перепады АД.

Чаще всего такие изменения спровоцированы нарушенной работой эндокринной системы. В основном скачки давления наблюдаются у женщин перед менструацией или в период наступления климакса.

Для последнего характерна пониженная активность в работе яичников. Женщины, столкнувшиеся с климаксом, нередко страдают от возникновения кризисов. Скачки АД перед менструацией обусловлены задержкой жидкости в организме.

Чаще всего происходит это во второй фазе цикла.

Иногда АД может меняться по причине развития патологического процесса. К таким относятся нарушения в работе надпочечников.

Еще одной распространенной причиной, почему повышается давление, являются стрессы. Это касается не только больных людей, имеющих какие-либо заболевания, но и здоровых.

Ориентируясь на последние статистические данные можно сказать, что подобная проблема коснулась даже молодых людей.

Гипертонический кризис характерен для пожилых людей, но при сильном эмоциональном стрессе или постоянном недосыпании нарушение может возникнуть у человека в любом возрасте.

Известно, что женщины обладают менее стабильным психоэмоциональным фоном, нежели мужчины, что нередко является причиной повышенного АД.

Постоянные стрессы и недосыпание могут стать провокаторами более серьезных заболеваний, чем гипертонический кризис. Если это продолжается в течение длительного времени, развиваются самостоятельные патологии в виде артериальной гипертензии. Чтобы устранить такое заболевание, требуется медикаментозная терапия.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония – распространенная причина повышенного АД. В основном этот диагноз ставят тем пациентам, которые не страдают другими заболеваниями, помимо перепадов артериального давления.

Специалисты установили, что нарушения в функциональности вегетативной регуляции сердца и сосудов влияют на то, что давление прыгает в ту или иную сторону. Этот диагноз чаще всего ставят молодым людям и подросткам, которые имеют склонность к частым депрессиям и стрессам.

Если человек воспринимает различные жизненные ситуации слишком эмоционально, это также может провоцировать проблемы с нормальными показателями.

Если у человека скачет давление, причины могут заключаться и в таком факторе, как метеозависимость. Существует определенная категория людей, которая слишком чувствительно реагирует на изменения погоды.

В свою очередь, сердечно-сосудистая система отвечает на такие изменения в течение дня. Состояние человека ухудшается даже несмотря на то, что он абсолютно здоров.

Некоторые люди могут страдать от повышенного АД при смене часового пояса и во время перелета.

Существует еще несколько основных причин, которые провоцируют скачки давления. Сюда относятся:

  • употребление жирной и жареной пищи очень часто, каждый день;
  • наличие вредных привычек;
  • развитие остеохондроза;
  • смена положения тела.

Относительно последнего пункта, то в таких случаях часто наблюдается резкий скачок артериального давления. Люди, страдающие гипотонией, часто сталкиваются с тем, что при смене положения может закружиться голова или появляется потемнение в глазах. Такой симптом не свидетельствует о развитии какого-либо заболевания.

Основные признаки

Повышенный или пониженный показатель АД может характеризоваться некоторыми признаками. В основном при резком повышении наблюдается сильная головная боль, возникает шум в ушах. Перед глазами появляются «мушки». Человек страдает от чрезмерной потливости, возникает ощущение того, что по телу расходится тепло. Наблюдается тахикардия, в области сердца появляются ноющие и резкие боли.

Если же показатель АД упал ниже нормы, у человека возникает сильная головная боль. При таком состоянии нередко появляется тошнота, доходящая до рвоты. Возникает потемнение в глазах, человек находится в предобморочном состоянии. Наблюдается общая слабость, появляется чувство разбитости.

Как вернуть АД к норме

Что делать, если скачки давления начали учащаться? В этом случае обязательным условием является наличие тонометра в доме. С помощью этого прибора можно измерять артериальное давление.

В случае если тонометр показал высокие значения, можно воспользоваться несколькими элементарными приемами, которые помогут справиться без медикаментов. На затылочную часть нужно направить струю теплой воды на несколько минут. Хорошим средством в такой ситуации будет легкий массаж. Нужно размять воротниковую зону, зону лопаток и плеч.

Еще одним проверенным способом является ванночка для рук, наполненная горячей водой. Нужно опустить руки примерно на 10 минут, после чего отметки АД начнут уменьшаться.

Резкий скачок давления поможет устранить задержка дыхания. Такой способ помогает быстро понизить высокий показатель.

Источник: https://sosudyinfo.ru/davlenie/pochemu-skachet-davlenie-to-nizkoe-to-vysokoe.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector