Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Пульс представляет собой постоянные колебания стенок сосудов. Данные колебания связанны с кровенаполнением в течение всего сердечного цикла. Пульс бывает артериальный, капиллярный и венозный.

Немалое количество пользователей задается вопросом “Пульс 50 ударов в минуту, что делать?”. Наша статья будет посвящена разбору и этого вопроса. Но мы также рассмотрим и смежные темы.

А прежде чем ответить на вопрос “Пульс 50 ударов в минуту — что делать?”, разберемся с особенностями каждого вида.

Артериальный пульс необходимо исследовать для того, чтобы определить состояние кровообращения, свойства артерий и сердцебиение. Основным методом определения артериального пульса является обычная пальпация. Для прощупывания артерии необходимо взять кисть в области лучезапястного сустава.

Большой палец положить на тыльную сторону предплечья, остальные — на переднюю часть лучевой кости, под которой и будет прощупываться артерия. Кроме того, пульс можно измерять на бедренной, височной, сонной артериях. Для получения более детальной характеристики артериального пульса необходимо сделать сфигмографию.

Если человек здоров, кривая круто поднимается вверх и плавно спускается вниз.

У человека в здоровом состоянии частота пульса должна соответствовать частоте сердечных сокращений. То есть в минуту должно происходить не менее 60-80 ударов. Если пульс значительно учащается, это означает развитие тахикардии. Если же частота уменьшается — это признак брадикардии.

При повышении температуры тела частота сердечных сокращений увеличивается на 10 ударов на каждый градус. Но бывают случаи, когда частота пульса меньше частоты сердечных сокращений. Данный процесс называется дефицитом пульса.

В общих чертах подобный процесс обуславливается тем, что во время преждевременных и ослабленных сокращений сердца в аорту поступает малое количество крови, и поэтому аортная волна не доходит к периферической артерии.

У здорового человека пульс должен быть ритмичным. Пульсовые волны должны идти одна за другой через одинаковые промежутки времени.

Капиллярный пульс характеризуется ритмичным расширением мелких артериол. Это происходит в результате быстрого повышения давления во время систолы. Повышение давления в артериальной системе приводит к возникновению большой пульсовой волны, которая и достигает мелких артериол.

Венозный пульс характеризуется колебаниями объема вен в результате диастолы и систолы правого желудочка и правого предсердия. В результате данного процесса происходит замедление или ускорение оттока крови из вен в правое предсердие, впоследствии чего и наблюдается набухание или спадание вены. Определяют на шейных венах. При этом необходимо одновременно пальпировать сонную наружную артерию.

Печеночный пульс можно определить обычной пальпацией. Однако для точного определения необходимо использовать рентгенэлектрокимографический аппарат.

Вычисление частоты пульса

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Количество сердечных сокращений считают 30 секунд, полученный при этом результат нужно умножить на два. В норме число ударов у здорового мужчины должно составить 70, у женщины — 80 ударов в минуту. В настоящее время существуют аппараты, которые могут автоматически определить частоту пульса. Данные устройства называются пульсотахометрами.

Частота пульса в течение дня дает суточный подъем. Первый происходит около 11 дня, второй — в промежутке от 6 до 8 часов вечера.

Если частота пульса в минуту превышает отметку 90, состояние называется тахикардией. Если частота пульса не превышает отметки 60, у пациента диагностируют брадикардию.

Определение ритма пульса

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

При правильном ритме удары пульса должны следовать один за другим через одинаковые промежутки времени. В противном случае пульс называется нерегулярным. У здорового человека часто наблюдается учащение ЧСС на вдохе и уменьшение на выдохе. Данный процесс называется дыхательной аритмией. Небольшая задержка дыхания поможет ее устранить.

Определение скорости пульса

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Скорость пульса определяют при помощи частоты падения и подъема давления в артерии во время прохождения волны.

Быстрый пульс можно почувствовать при быстром подъеме и падении пульсовой волны в артерии. Данный процесс пропорционален скорости изменения давления в лучевой артерии. Такой пульс может быть одновременно высоким и большим.

В чистом виде он вполне может возникать при физическом напряжении. Вялый и медленный пульс наблюдается при медленном подъеме и понижении волны пульса. Такой вид характерен для обморока, коллапса или митрального стеноза.

Определение напряжения пульса

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Напряжение пульса определяется силой, которая необходима для того, чтобы полностью прекратить распространение волны. Пульс бывает напряженным, твердым, мягким и ненапряженным. В зависимости от степени напряжения можно назвать приблизительную величину артериального давления. Вместе с артериальным давлением будет повышаться напряжение.

Определение наполнения пульса

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Наполнение пульса определяют по его величине и напряжению. Этот параметр напрямую зависит от объема циркулирующей в артерии крови. Пульс бывает полным (в то же время он подразделяется на большой и высокий), а также пустым (такой может быть только малым).

Определение пульса у детей

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

У детей он прощупывается значительно лучше, чем у взрослых. Данный факт объясняется тем, что у детей обменные процессы проходят более интенсивно. Также пульс учащается из-за быстрого сокращения сердечной мышцы и из-за меньшего влияния блуждающего нерва.

У ребенка пульс отчетливее всего прощупывается на височной или лучевой артерии. Если ребенок маленький и беспокойный, для подсчета пульса необходимо использовать аускультацию тонов сердца. Для того, чтобы максимально точно определить частоту пульса, необходимо, чтобы ребенок находился в состоянии покоя. Как правило, на одно дыхание у ребенка приходится 4 сердечных толчка.

Учащенный пульс у ребенка появляется при беспокойстве, крике и приеме пищи. Если температура тела повышается на 1 градус, частота пульса увеличивается на 20 ударов в минуту. У девочек пульс на 6 ударов чаще, чем у мальчиков.

Что делать, если пульс низкий

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Нередко пациенты докторам задают вопрос: “Почему пульс 50 ударов в минуту? Это нормально?”. Чтобы вы знали, сразу скажем: это отклонение. Можно назвать такую особенность патологией. Расскажем об этом несколько подробнее. При частоте пульса меньше 60 ударов в минуту развивается брадикардия. Именно поэтому на вопрос “Пульс 50 ударов в минуту – это нормально?” можно дать исключительно отрицательный ответ. В нормальном состоянии эта величина должна составлять от 60 ударов до 120 ударов в минуту.

Причины возникновения брадикардии:

  1. инфекционные заболевания;
  2. интоксикация;
  3. нервные заболевания;
  4. высокое внутричерепное давление;
  5. заболевание щитовидной железы;
  6. прием лекарственных препаратов;
  7. нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
  8. голодание;
  9. болезнь Боткина;
  10. повышенное содержание калия в крови;
  11. инфаркт миокарда.

Снижение частоты пульса может так же наблюдаться во время шока, привыкания организма к новым температурным режимам или после травм головы или шеи.

Пульс 50 ударов в минуту. Причины и предвестники брадикардии

При замедлении пульса до 50 ударов в минуту человек начинает ощущать слабость, головокружение, проступает холодный пот, возможен обморок. За счет того, что сердце начинает медленно качать кровь, головной мозг испытывает кислородное голодание. Бывали случаи, когда обмороки при замедлении пульса приводили к остановке сердца.

Признаки брадикардии:

  1. О наличии сниженного пульса могут свидетельствовать личные ощущения больного. Это частые головокружения, слабость, предобморочное состояние.
  2. Электрокардиограмма показывает уменьшение числа сердечных сокращений, при увеличении интервалов между ними.
  3. Проведение холтеровского мониторирования в течение суток.

Пульс 50 ударов в минуту. Что делать?

Брадикардия лечится двумя способами. Если пульс человека 50 ударов в минуту, назначаются лекарственные препараты или проводится малоинвазивная операция, при которой устанавливается кардиостимулятор. Он необходим для того, чтобы задать сердцу определенную частоту и ритм сокращений.

Если пульс 45-50 ударов в минуту не вызван наличием серьезных патологий, для его повышения необходимо придерживаться следующих рекомендаций, а именно:

  1. соблюдать полноценный режим отдыха;
  2. выпивать раз в день чашку зеленого чая;
  3. выполнять физические упражнения, направленные на укрепление сосудов сердца;
  4. принимать витаминные компесы, которые способствуют повышению пульса;
  5. принимать различные растительные средства.

Также следует отказаться от употребления спиртных напитков и курения. Необходимо каждый день проводить кардиологические измерения.

Нередко люди, у которых встречается описываемая патология, задают вопросы типа “Пульс 50 ударов в минуту: что делать?”. Народные средства могут помочь, и это необходимо знать. Некоторые из них являются действенными препаратами, способными свести вероятность обморока к минимуму.

Из рецептов народной медицины, которые помогут нормализовать пульс, можно использовать следующие. Во-первых, это корень женьшеня. Также нередко используют листья или экстракт элеутерококка. Поговорим подробнее о женьшене.

Чтобы повысить пульс при помощи этого народного средства, следует взять около 20-30 г корня растения и хорошенько его измельчить. После этого берем литр водки и заливаем измельченный женьшень.

В таком состоянии настойку необходимо оставить на срок от 2 до 3 недель. По истечении этого времени принимать настой необходимо перед едой в количестве 15 капель, за 20 минут до обеда и ужина.

Для достижения эффекта это нужно делать в течение 2-3 месяцев.

Если же говорить о том, как повысить пульс любыми возможными средствами, в первую очередь можно отметить кофеин и аскофен. Тем не менее, самолечение — не лучшее, чем следует заниматься в таком случае. По поводу приема аналогичных средств лучше всего проконсультироваться с терапевтом. Он расскажет, в какой дозировке необходимо принимать лекарства.

Неплохим решением проблемы будет горячий сладкий чай и другие тонизирующие напитки. Такие средства противопоказаны людям, страдающим хроническими заболеваниями сердца.

Можно заниматься лечебной физкультурой. В самом крайнем случае врачом-кардиологом принимается решение о хирургическом вмешательстве.

Источник: https://autogear.ru/article/212/304/puls-udarov-v-minutu-chto-delat-kakovyi-prichinyi-normalno-li-eto-esli-u-cheloveka-puls—udarov-v-minutu/

Почему пульс опускается до 50 ударов в минуту и нужно ли что-то делать в этой ситуации?

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Задумывался ли кто-нибудь, почему о нормальном биении сердца говорят «работает как часы»? Разумеется, имеется в виду не только ритмичность, но и частота сердцебиений – 1 удар в 1 секунду (или 60 уд/минуту) – что свидетельствует о схожести сердца с часовым механизмом.

Такой показатель ЧСС – это нижний предел нормы частоты сердцебиения в спокойном состоянии для взрослых людей. А что делать, если пульс 50 ударов в минуту, стоит ли беспокоиться? Рассмотрим несколько разъяснений и рекомендаций по этому вопросу.

Что значит такая частота сердцебиения?        

Пульс 50 ударов в минуту не вписывается в рамки нормальных значений, не дотягивает до их нижней границы. А это значит, что такая ЧСС относится к пониженным показателям и говорит о наличии брадикардии – состояния, когда пульс не превышает 59 ударов в минуту.

Но в клинической практике известны обстоятельства, когда переход за границы нормы становится возможным – например, в спортивной медицине.

В этой сфере существует понятие «спортивное сердце», его особенность заключается в том, что оно может полноценно перекачивать кровь и при пониженном пульсе (у марафонцев в спокойном состоянии ЧСС опускается до 35, а то и 30 ударов в минуту).

Но это не патология, а свидетельство высокой натренированности миокарда, увеличения сердечного выброса, за счет чего и осуществляется нормальное кровообращение.

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

  • головокружение;
  • сонливость;
  • расслабленность;
  • позывы к рвоте;
  • чувство страха и тревоги;
  • головная боль или тяжесть в груди, –

это значит, что эти значения пульса для него нормальны. Другое дело, если пониженный до 50-ти пульс сопровождают один или несколько симптомов из приведенного списка – тогда это повод посетить врача.

То же самое рекомендуется, если ЧСС 50 уд/мин обнаружилась у человека с артериальной гипертензией. Такая картина наблюдается при патологических состояниях сердечно-сосудистой системы, поэтому показаться врачу чрезвычайно необходимо.

Это нормально или нет?

Что делать, если у человека, не занимающегося спортом, пульс в состоянии покоя – 50 ударов в минуту: считать, что это нормально, или нет? Это бывает относительно нормально при одних условиях и достаточно опасно – при других.

В состоянии покоя

Когда говорят о норме ЧСС, то обычно имеют в виду значения, измеренные в спокойном состоянии. Что делать, если в состоянии покоя пульс 50 ударов в минуту, должен ответить лечащий врач. Но во многих случаях это нормально, если:

  • замедленное сердцебиение «досталось» человеку по наследству и не сопровождается болезненными симптомами;
  • опять же – при нормальном самочувствии – пульс 50, 53, 56 или 58 ударов в минуту измеряется у лица почтенного возраста, для этой группы пациентов это нормально;
  • пульс 50 отмечается только в спокойном состоянии, а при физической активности адекватно повышается;
  • в спокойном состоянии не возникает спонтанного повышения ЧСС (так называемый синдром «тахи-бради).

Основным показателем оптимальности пульса является самочувствие человека.

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Способы измерения пульса

Ночью

Настраиваясь на ночной отдых, организм переключает многие функции на «спящий режим»:

  • затормаживается деятельность пищеварительной системы;
  • перестраиваются обменный и дыхательный процессы;
  • ослабляется активность симпатической нервной системы.

На смену последней активизируются парасимпатические ветви нервной системы, из-за чего рефлекторно падают артериальное давление и ЧСС. Вот почему в продолжение ночного отдыха пульс способен опуститься до 45 уд/мин. Значит, пульс 50 ударов в минуту ночью считается оптимальным, если у человека нет жалоб на здоровье.

Если ночью при ЧСС 50 ударов в минуту беспокоят явные признаки нарушенного кровообращения или высокое АД, следует обращаться к врачу.

Если давление высокое

Когда давление в кровеносных сосудах повышено, сердцу нередко приходится функционировать в усиленном режиме, чтобы обеспечить нормальное кровоснабжение всех органов. Этим объясняется слегка ускоренная ЧСС при повышенном АД.

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Таким действием обладают медикаменты из фармакологических групп блокаторов кальциевых каналов (БМКК) и бета-адреноблокаторов. Чтобы решить вопрос о снижении дозы этих медпрепаратов или замене их другими, следует получить консультацию врача.

Если 55 уд./мин

Поскольку все значения ниже 59 ударов в минут считаются низким пульсом, то и ЧСС 55 уд/мин – признак брадикардии.

Но, как уже понятно, она бывает физиологической и патологической, поэтому для выяснения провоцирующих факторов и диагноза следует отправляться в медицинское учреждение.

Для огромного количества людей такая ЧСС в спокойном состоянии является нормой и не мешает заниматься привычными делами. Если причины патологические, человек непременно почувствует симптомы нарушения кровообращения, описанные ранее. Тогда ему будет необходима врачебная помощь.

Почему низкий пульс?

Что провоцирует урежение пульса до 50 ударов в минуту, почему это значение может быть и оптимальным, и опасным? К небезопасным причинам низкого пульса относятся:

  • патологии проводящей системы и другие болезни сердца;
  • ослабление функции синусового узла, что не позволяет сердцу биться чаще;
  • эндокринные (сахарный диабет, гипотиреоз и др.), опухолевые болезни (раковые новообразования);
  • невротические состояния, вызывающие синдром «тахи-бради» (чередование брадикардии и учащенного пульса);
  • хронические отравления парами химических или фармацевтических производств;
  • отсутствие тренированности миокарда, гиподинамия.

Последний фактор отнесен к опасным, поскольку современные исследования доказывают, что от последствий гиподинамии умирает не меньше людей, чем от курения.

Это может показаться нелогичным, ведь низкая ЧСС наблюдается также у тренированных спортсменов.

Но разница в том, что тренированные люди намного лучше переносят физическое напряжение, а люди, страдающие гиподинамией, реагируют на любые усилия резким учащением пульса, повышением АД, одышкой и прочими тяжелыми симптомами.

Физиологические основания редкой ЧСС в спокойном состоянии:

  • высокая натренированность миокарда и организма в целом;
  • врожденная предрасположенность к замедленному сердечному ритму;
  • гормональные перестройки (особенно у лиц женского пола);
  • длительное переохлаждение (организм как бы впадает в «спячку»).

Обычно физиологической брадикардии свойственна транзиторность (то есть она бывает проходящей) или, если она имеет генетическое происхождение, латентность (бессимптомность).

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Врач измеряет давление на приеме

Что делать?

Когда пульс 50 ударов в минуту не приносит дискомфорта, не мешает повседневной деятельности и не сопровождается высокими цифрами на тонометре, поводов для беспокойства нет.

Что делать, когда пульс менее 50 ударов в минуту? Неотложная медицинская помощь требуется, если пульс урежается за 40 уд/мин  и человек впадает в предобморочное состояние, если ему так же плохо при 50 ударах и ниже, тоже стоит вызывать врача. Никто не знает, как дальше будут развиваться события, а низкий пульс может прогрессировать и привести к тяжелой ишемии, гипоксии (кислородному голоданию органов) и даже остановке сердца.

Если же такой угрозы нет (а это можно понять по самочувствию человека и сопутствующим симптомам), ЧСС 50 все равно стоит держать под контролем.

Как повысить?

В ситуации, когда экстренная помощь врача невозможна, а человека следует привести в чувство, можно применить несколько способов повышения пульса.

Важно не забывать, что для ускорения ЧСС должны быть весомые показания, такие как вероятность остановки сердца или коллапса, что может произойти при пульсе менее 50 ударов в минуту, делать какие-то неквалифицированные шаги в этой ситуации опасно.

Применять любые стимуляторы сердечной или дыхательной деятельности (кофеина бензоат, кордиамин) можно только при контроле АД и при условии отсутствия у человека непереносимости подобных средств. При повышенном АД такие лекарства применять не следует.

Источник: https://cardiolog.online/simptomy/puls/50-udarov-v-minutu.html

Пульс 50 ударов в минуту считается нормальным или нет?

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Пульс 50, 51, 52, 53, 54 считается нормальным только для тренированных, находящихся в хорошей физической форме людей, для остальных – нет.

В обычном состоянии покоя пульс здорового человека находится в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту, поэтому ритм ЧСС выходящий из рамок нормы считается низким и называется брадикардией.

Пониженный пульс не обязательно представляет опасность для организма, и не обязательно является признаком расстройства здоровья.

Возможны оба случая: и брадикардия как симптом наличия проблем, и низкий пульс как нормальное состояние, в котором человек с сердцебиением 50-54 удара в минуту чувствует себя прекрасно.

Иначе говоря, в некоторых случаях при наличии такого состояния человека надо лечить, а в других — пульс 50 это нормально.

Что может значить

В частности, низкий ритм пульса как расстройство здоровья возникает, когда существуют неполадки с проводящей системой сердца, либо же само сердце работает неправильно. В этом случае организм человека плохо снабжается кровью. В итоге здоровье человека станет ухудшаться.

В большинстве плохие варианты брадикардии обнаруживают у людей обоих полов, которые уже достигли 65 лет. При этом стоит отметить, что:

  • пульс 50 ударов в минуту, о котором идёт речь в этой статье, представляет собой лёгкую форму брадикардии;
  • частота сердцебиения в диапазоне 50–52 ударов в минуту — умеренную форму;
  • наконец, если этот показатель падает ниже 50 ударов в минуту, то можно вести речь о выраженной форме.

Итак, пульс 50-51 удар в минуту классифицируется как лёгкая форма, даже если определено, что в данном случае это расстройство, а не нормальное состояние.

Вследствие этого во многих ситуациях хватит стандартных мероприятий, которые каждый может выполнить у себя дома (о них будет написано ниже).

При пульсе, начинающемся от 50 ударов в минуту, повышается количество калия в крови человека, а кровоснабжение его головы  и внутренних органов начинает ухудшаться. Поэтому рекомендуется пройти осмотр у врача.

Причины и признаки проявления

Причины этого состояние могут быть вызваны:

  • возрастными изменениями, которые становятся следствием старения (чаще всего, как упоминалось, у пациентов, которым исполнилось 60 лет и старше);
  • заболеваниями, вредящими проводящей системе этого органа, среди них инфаркт миокарда, миокардит, эндокардит и ишемическая болезнь сердца;
  • заболеваниями, тормозящими перемещение электрических импульсов в сердце, это, к примеру, электролитные нарушения, в частности чрезмерное содержание в крови калия) либо гипотиреоз, то есть расстройство щитовидной железы, связанное с ухудшением её функции;
  • приёмом ряда лекарств, которые прописываются в случаях нарушений сердечной деятельности либо повышенного артериального давления, к ним относятся, помимо прочих, Дигоксин, антиаритмические средства и бета-блокаторы.
Читайте также:  Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Проявления этого состояния весьма индивидуальны. У большинства людей, чьё сердце бьётся со скоростью 50 ударов в минуту, наблюдается лишь часть симптомов из нижеприведённого перечня, а иногда и вовсе ни одного. В частности это:

  • головокружения;
  • неспособность так же, как раньше переносить физические нагрузки различного характера, падение выносливости;
  • ощущение утомлённости;
  • одышка;
  • затуманенность сознания;
  • болезненные ощущения в грудной клетке;
  • ощущение биения собственного сердца;
  • артериальная гипотензия.

При наличии данных признаков или их части пациенты нередко приписывают их старению в целом, а не специфически брадикардии.

Варианты лечения

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Определить это состояние у себя может любой человек, который обнаружил, что его сердце бьётся медленно. Выявить причины, по которым у данного пациент имеет место брадикардия, может только врач. В первую очередь он осматривает пациента и отсчитывает его пульс. Далее с человека снимают кардиграмму (ЭКГ).

Стоит иметь в виду, что пульс человека может колебаться, брадикардия может быть не непрерывной, тогда стандартное снятие кардиограммы не определит наличие такого состояния. Вследствие этого может потребоваться произвести суточную запись кардиограммы, также называемую «холтеровский мониторинг».

В таком случае пациенту на протяжении суток или двух требуется брать с собой устройство небольших размеров, с помощью которого производится фиксация идущих от сердца электрических сигналов.

Помимо этого нередко назначается обследование в лаборатории, с помощью которого выявляют иные причины, по которым пульс человека имеет указанную частоту.

При выявлении брадикардии дальнейшие действия определяются тем, идёт ли речь о расстройстве здоровья, связанном с этим состоянием.

Если, как упоминалось выше, пульс человека просто составляет около 50 ударов в минуту, но с какими-либо иными расстройствами это не связано, то в лечении нет необходимости.

Если же данное состояние имеет определённую причину, то нужно предпринять соответствующие действия.

Так, если у пациента возникла брадикардия вследствие того, что он употребляет определённые препараты, имеет смысл соответственно прекратить их использование вовсе, заменив их иными безопасными средствами, либо же уменьшить дозу.

Если же эти препараты человеку необходимы, и поэтому  их замена на другие не представляется возможной, то следует рассмотреть такой вариант, как имплантация кардиостимулятора.

Этот прибор располагается под кожей и помогает изменить частоту ударов сердца, если она недостаточна.

В большинстве случаев устройство устанавливают пациентам, возраст которых превысил 60-65 лет, и у которых сердце бьётся чрезмерно медленно.

  • Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это
  • Также кардиостимулятор может потребоваться в случае, когда пульс составляет всего пятьдесят ударов в минуту именно потому, что проводящая система сердца повреждена.
  • Если же выяснилось, что пульс именно таков вследствие электролитных нарушений либо гипотериоза, то лечат именно данные состояния.

Какие препараты принимать

Существуют препараты, которые увеличивают показатель пульса, при этом их действие по большей части носит симптоматический характер. Иначе говоря, они ускоряют сам пульс, но никак не воздействуют на причину, из-за которой его частота снизилась.

Так, среди натуральных средств выделяют капли Зеленина, которые включают ряд разнообразных компонентов. В частности, непосредственно брахикардия устраняется таким компонентом, как красавка.

Другое натуральное средство — настойка боярышника, которое тонизирует сердце.

Также рекомендуется принимать настойки таких растений, как упоминавшийся женьшень, лимонник китайский, элеутерококк колючий, аралию маньчжурскую. 

Читайте также:  Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Выше названы сравнительно безопасные средства именно в силу того, что они имеет растительную основу. Кроме того, подобные естественные варианты рекомендованы именно для пациентов, которые имеют пульс 50 ударов в минуту, то есть лёгкую форму брадикардии.

Однако для использования и таких средств, несмотря на упомянутую безвредность, требуется предварительно пройти консультацию у кардиолога, поскольку они чреваты ощутимыми побочными эффектами.

В то же время применение синтетических, более сильнодействующих препаратов по назначению врача допустимо, однако при пульсе 50 ударов в минуту, то есть при лёгкой степени брадикардии они могут быть чрезмерно сильными. Вследствие их употребления гораздо ощутимее, нежели при употреблении естественных препаратов, будут и побочные действия. Такие лекарства допускается принимать исключительно с разрешения врача.

Что можно делать в домашних условиях

Если же человек обнаруживает, что его сердце бьётся со скоростью всего 50 ударов в минуту, однако при этом он заметно моложе упомянутого возрастного порога в 65 лет и не страдает никакими болезнями и чувствует себя нормально, то ему в домашних условиях можно применить ряд стандартных средств. В частности, предлагается:

  • принять ванну в тёплой воде;
  • приготовить крепкий кофе или чай, если же проблема принимает регулярный характер, рекомендуется
  • покупать настойки красавки либо женьшеня и добавлять в стакан с кофе либо чаем 15 капель;
  • некоторое время совершать физические упражнения, к примеру, сделать зарядку, также рекомендуется выполнить пробежку или походить по лестнице.

Разумеется, в любом случае человеку, который при измерении пульса обнаруживает, что он у него регулярно пониженный, пусть и до частоты в 50 ударов в минуту, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, поскольку потенциально тревожным сигналом считается снижение пульса под отметку 60 ударов в минуту.

При высоком и низком давлении

Брадикардия может равным образом наблюдаться у пациентов, у которых давление в норме, а также повышенное и пониженное.

В частности, повышенное давление при замедленном пульсе — не самое лучшее сочетание. 

Читайте также:  Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Оно может означать наличие определённой патологии сердца из числа упомянутых ранее (эндокардита, миокардита, ишемии). Также брадикардия с гипертонией может иметь причиной болезнь иных органов и систем наряду с сердцем.

Равным образом опасным считается и комбинация низкого пульса с быстрым падением давления. Если оно понизилось быстро, речь может идти об отёке Квинке или инфаркте. 

Читайте также:  Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

При отклонении давления в любую сторону и стабильно низким пульсом требуется по возможности скорее обратиться к врачу.

Если же пациент хронически страдает от снижения давления и пульса, которое не является результатом болезни, то ему рекомендуется соблюдать диету, состоящую из растительной пищи и молока, а также морепродуктов и орехов.

Тяжёлая еда нежелательна. Также не следует принимать лекарства без рецепта врача.

В частности, препараты, которые призваны выправить пониженное давление, могут его взвинтить, поэтому необходимость их приёма определяет исключительно доктор.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас брадикардия?

Источник: https://PulsNorma.ru/nizkij-puls/puls-50-udarov-v-minutu.html

Опасно ли понижение пульса до 50 ударов в минуту?

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это Вы думаете, что повышенный пульс — повод испугаться и заняться своим здоровьем, а пониженный – нет? Вы заблуждаетесь. Пульс 50 ударов в минуту – это серьезный повод задать себе вопрос: «что делать?» Попробуем разъяснить. Сразу паниковать точно не стоит.

Нормально ли, кода пульс снижается до 50?  Действительно, вроде бы не сильно отличается от нормы, — минимальной нормой пульсации считается граница в 60 ударов в минуту.  Однако, уверяем вас, такой пульс без видимых внешних причин – нехороший сигнал.

Итак, если у вас пульс равняется пятидесяти ударам в минуту и при этом вы:

  • не спортсмен, который регулярно тренируется с большими физическими нагрузками
  • не только что проснувшийся человек
  • не генетически предрасположенный к пониженному пульсу человек
  • не беременная женщина на последних месяцах беременности

тогда вам нужно целенаправленно исследовать свой организм.

У спортсменов – «натренированное сердце». У тяжеловесов, культуристов, легкоатлетов оно даже увеличено в размере, по сравнению с обычными людьми.

Их сердце очень напряженно работает во время тренировок, поэтому после тренировок оно как бы «отдыхает», его сокращения замедляются и поэтому у них можно наблюдать, так называемую физиологическую брадикардию.

Вот почему пульс 50 ударов в минуту для них – это нормальное явление. У нетренированного человека такой пульс – повод обратиться к врачу.

Потому что пониженный пульс может быть демонстрацией серьезных разладов в организме. В первую очередь, касающихся сердечно-сосудистой системы (ССС), конечно.

Пульс ниже 60-ти – повод задуматься

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Почему пульс 50 ударов в минуту и ниже? Поясним. Понижение пульса, да и любые отклонения от нормы, касающиеся пульса, могут свидетельствовать о различных нарушениях в вашем организме. Например, такое положение дел можно наблюдать при таких болезнях сердечно-сосудистой системы, как:

  • атеросклеротические бляшки на сосудах, которые ухудшают ток крови
  • ишемическая болезнь сердца и сосудов
  • гипотония, пониженное давление, которая уменьшает давление крови на стенки сосудов
  • воспаление эндокарда, эндокардит – болезнь средней стенки сердца
  • воспаление миокарда, миокардит – болезнь мышцы сердца
  • инфаркт миокарда – некроз, отмирание тканей сердечной мышцы

Однако, не стоит успокаиваться, если вы проверили сердце и сосуды и с ними оказалось все в порядке при том, что ваш пульс по-прежнему 50 ударов в минуту. Ведь это может указывать на другие заболевания или причины, не связанные с сердечно-сосудистой системой.

  Способы быстрого повышения пульса

Такие, как:

  • переохлаждение
  • долгосрочное голодание
  • инфекционные заболевания
  • проблемы со щитовидной железой, низкий уровень продукции тиреотропных гормонов
  • отравление тяжелыми металлами
  • отравление никотиновой кислотой.

Симптомы, указывающие на низкий пульс:

  • Если вы часто ощущаете головокружения, даже падаете в обмороки, часто потеете (не от жары). Если у вас бывает слабость, которая наступает постепенно или резко.
  • Если у вас потеря жизненного тонуса, вялость, апатия, отсутствие энергии. В таких случаях первое, что вы должны сделать, это проверить у себя пульс – соответствует ли он норме (60-90 ударов в минуту).

Лечение пониженного пульса

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

Безусловно, главное в успешном излечении – это правильно поставленный диагноз. Поэтому сначала мы должны хорошенько поработать над диагностикой.

Чтобы поставить диагноз, пациенту будет необходимо:

  • сдать кровь (общий и развернутый анализы) – чтобы исключить инфекции и серьезные поражения ССС и других органов
  • сдать мочу, которая тоже является хорошим показателем работы сердца и сосудов – ведь почки очень активно участвуют не только в эритропоэзе, но и в регуляции давления крови
  • сделать электрокардиограмму – чтобы понять, как ритмично работает сердце
  • можно еще сделать УЗД сердца – чтобы удостовериться в том, что сердце не поражено никакой инфекцией или воспалительным процессом (хотя, для тех пациентов, бюджет которых ограничен, можно остановиться только на ЭКГ – по нему тоже видны многие процессы, происходящие в сердце, в том числе и воспалительные)

В зависимости от установленного диагноза, назначается лечение.

При пониженном пульсе хорошо работают старые добрые проверенные методы:

  • лечебная физкультура
  • соблюдение витаминного баланса (регулярно пить витаминные комплексы, есть больше овощей и фруктов)
  • регулярное употребление зеленого чая
  • принимать тонизирующие травяные настои и чаи (их сейчас много продается в аптеках)

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

При брадикардии нельзя курить, пить алкоголь, не стоит увлекаться кофе, холодными напитками. В тонизирующие настои и чаи можно добавлять корень женьшеня или элеутерококка. Но стоит помнить, что эти растения нельзя пить долго и много – не более двух недель раз в полгода.

При пульсе 50 ударов в минуту стоит соблюдать диету, а, точнее, придерживаться рациона питания, который тонизирует организм в целом и сердце в частности. При брадикардии можно включать в рацион пряности и специи.

Куркума, гвоздика, корица, кардамон, черный перец, даже иногда и немного перца чили пойдут только на пользу. А вот от соли и сахара придется отказаться или, по крайней мере, снизить их потребление до минимума.

Соль, как известно, задерживает в организме воду, что может привести как к гипертонии, так и к гипотонии. Сахар не менее вреден при брадикардии, чем соль. Сахар замедляет пищеварение, которое у людей с пониженным пульсом и так очень медленное. И это, в свою очередь усугубляет снижение пульса

Лечебная физкультура при брадикардии должна включать упражнения для укрепления сосудов. Лучше всего для этого подходит интенсивная ходьба хотя бы 2-4 км в день и занятия в плавательном бассейне. И, конечно, прогулки на велосипеде.

  Что такое дефицит пульсовых колебаний и почему он возникает?

В плохую погоду можно заменить лечебную физкультуру тренировками на велотренажере или ходьбой на беговой дорожке.

Источник: https://lechimsosudy.com/opasno-li-ponizhenie-pulsa-do-50-udarov-v-minutu/

Пульс меньше 60 ударов в минуту у взрослых, у детей: причины, нормы пульса, брадикардия (диагностика и лечение)

Сокращения сердца при нормальной работе должны равняться частоте пульса. Количество таких ритмических толчков артериальной стенки у здорового взрослого человека варьируется в пределах 60-100 за одну минуту. Замедленный пульс меньше 60 ударов в минуту в медицине обозначается термином «брадикардия».

Медленный ритм может являться характерным симптомом некоторых заболеваний. Но известны случаи, когда пульс менее 60 сокращений в минуту выявляется у вполне здорового человека и нет необходимости в его повышении.

Содержание

  • 1 Причины
  • 2 Симптомы
  • 3 Диагностика
  • 4 Лечение
  • 5 Нормы

Причины

Уменьшение частоты сердечных сокращений бывает физиологическим или патологическим. Физиологическая брадикардия не является признаком каких-либо серьезных болезней.

Поводом для ее возникновения могут быть следующие моменты:

  1. Человек много занимается спортом, поэтому сердце постоянно напряжено. В состоянии покоя для кровообращения сердечная мышца сокращается очень сильно, но не часто.
  2. Длительное пребывание в местах с низкой температурой, вследствие чего температура тела может быть даже меньше 35 градусов. Организму необходимо замедлить пульс, чтобы экономить запас энергии.
  3. Сердечный ритм может сбиться, если происходит стимуляция отдельных зон, например боковая поверхность шеи. Если ворот одежды очень тугой, пульс будет меньше 60 ударов минуту. Такое состояние быстро устраняется, если убрать причину возникновения: стоит только ослабить воротничок.
  4. Возрастные изменения организма приводят к сокращению тактов сердцебиения из- за замедляющегося обмена веществ. У пожилых людей сердце уже по природе своей перестает сокращаться в прежнем режиме и намного медленнее проводятся нервные импульсы.

Патологическая брадикардия возникает по ряду причин:

  1. Инфаркт миокарда, кардиосклероз, для которых характерно склерозирование мышечной ткани сердца или, попросту говоря, появление на ней рубцов. Бывают случаи, когда сердце бьется реже из-за того, что синусовый узел начинает производить импульсы реже. Данное состояние в медицине называют «блокадой». Заниженный пульс при больном сердце может иметь постоянный характер или возникать приступами.
  2. Гипотериоз, характеризующийся уменьшением в крови количества тиреоидных гормонов, которые принимают участие в вещественном обмене, регулируют работу сердечной мышцы и сохраняют тонус нервной системы. Сниженная деятельность щитовидной железы может сопровождаться ее врожденным недоразвитием, а также сформироваться из-за различных травм шеи.
  3. Если тонус парасимпатической нервной системы слишком высокий, частота импульсов понижается. Такое состояние оказывается последствием внутричерепных гематом, неврозов, депрессии, опухолей органов грудной клетки, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также наблюдается у пациентов, перенесших операцию в грудном отделе, на голове и шее.
  4. Инфекционные болезни часто протекают с медленным пульсом. Это брюшной тиф, вирусные гепатиты, сепсис.
  5. Отравление токсичными веществами может спровоцировать пониженное сердцебиение.
  6. При лечении определенными медикаментами и несоблюдении дозировки и режима приема. К таким препаратам относятся морфин, бета-блокаторы, амисульпирид, сердечные гликозиды и прочие, даже малейшая передозировка которых понижает частоту пульса. О моментах возникновения такого побочного эффекта нужно незамедлительно сообщить своему лечащему врачу.

Идиопатическая брадикардия становится диагнозом в том случае, если врачу не удается выявить патологии в организме и установить физиологические причины пониженного пульса.

Возможно, Вам будет интересна следующая статья: «Пониженное давление и учащенный пульс».

Симптомы

Брадикардия не доставляет человеку неудобств и выявляется лишь после обследования. Но есть случаи, когда даже малейшее снижение частоты пульса провоцирует в организме ответную реакцию.

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это

К симптомам брадикардии относятся состояния, возникающие из-за недостаточного насыщения тканей кислородом:

  • головокружение;
  • повышенная утомляемость;
  • рассеянность;
  • отсутствие концентрации внимания;
  • отдышка;
  • слабость;
  • потливость;
  • «мушки» перед глазами;
  • болевые ощущения за грудиной.

Важно! Появление этих признаков должно стать сигналом к безотлагательному посещению врача. Каждый из перечисленных симптомов может указывать не только на брадикардию, но и на множество других серьезных заболеваний.

Диагностика

Низкую частоту пульса зачастую подозревают по перечисленным симптомам. Убедиться можно самостоятельно, приложив пальцы к запястью или шее, где находится лучевая артерия. У маленьких детей лучшее место для прощупывания пульса – это височная часть.

Для проведения пальпации на запястье есть некоторые правила:

  1. Если ритм толчков в артерии ровный, его меряют 30 секунд и умножают на два.
  2. При колебаниях и сбоях лучше выждать всю минуту, чтобы получить точный результат.
  3. Самым точным будет показание, снятое с обеих запястий. Заниженный ритм на одной руке может указывать на серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы.

Совет! Частоту пульса необходимо измерять только в состоянии покоя и удобной позе.

Точного результата не получится если:

  • недавно занимались спортом или произошел половой акт;
  • только что произведена резкая смена положения тела;
  • находитесь в состоянии стресса и тревоги;
  • пребываете в алкогольном опьянении;
  • принимаете лекарственные препараты;
  • недавно посетили сауну, баню;
  • переохладились.

Точный диагноз поставит только врач после ряда таких обследований:

  • общий анализ крови;
  • электрокардиография;
  • определение в крови уровня тиреоидных гормонов и токсинов;
  • фонокардиография;
  • суточное мониторирование ЭКГ;
  • УЗИ сердца.

Лечение

Брадикардия физиологическая лечению не подлежит. В случае с патологическим отклонением, первое, что необходимо сделать – это устранить причину, вызвавшую снижение ритма сердцебиения, то есть основное заболевание.

Как правило, назначаются:

  • Изадрин;
  • Холиноблокаторы (атропин);
  • Эуфилин;
  • Антибиотики (при миокардите);
  • Левотироксин (при сбоях в деятельности щитовидной железы);
  • Адаптогены;
  • Тиотриазолин, мельдоний для улучшения обменных процессов в сердце.

После курса лечения важно прийти на повторный прием к специалисту. Самостоятельно продлевать лечение медикаментами не рекомендуется, особенно при повышенном давлении.

Помимо лекарственных препаратов кардиолог может назначить электрокардиостимуляцию. В тяжелых случаях, когда есть серьезная угроза здоровью, требуется операция по вживлению искусственного водителя ритма.

Рекомендуем также прочитать статью «Частый пульс при нормальном давлении».

Брадикардия – достаточно частое явление, просто не у многих она выявляется. Последствиями заниженной частоты пульса может стать сердечная недостаточность, застой крови в сердце.

Также длительная брадикардия приводит и к другим осложнениям:

  • инфаркт;
  • стенокардия;
  • ишемия сердца;
  • перепады давления;
  • остановка сердца.

Если у человека выявлен низкий пульс, необходимо снизить физическую нагрузку. Для профилактики брадикардии можно заняться ходьбой в умеренном темпе или ездой на велосипеде. Эти виды спорта положительно сказываются на всей кровеносной системе организма. Полезными являются и другие тренировки: плавание в бассейне, ходьба на лыжах и скандинавская ходьба.

  • Пульс 50 ударов в минуту: что делать и нормально ли это
  • Помимо внешней нагрузки на организм очень важно следить за внутренним состоянием.
  • Обязательно стоит пересмотреть систему питания:
  • есть поменьше соли;
  • снизить суточный уровень потребления жидкости;
  • снизить калорийность блюд;
  • воздержаться от алкоголя и табака.

Нормы

Частота сердечных ритмов у здорового взрослого человека колеблется в пределах 60-100 ударов за минуту. Разность частоты также обусловлена полом и возрастом.

Выявить отклонения можно, используя значения норм:

  1. До 1 месяца — 110-170 ударов в минуту.
  2. До 1 года — 100-160 ударов в минуту.
  3. 1-2 года — 95-155 ударов в минуту.
  4. 3-5 лет — 85-125 ударов в минуту.
  5. 6-8 лет — 75-120 ударов в минуту.
  6. 9-11 лет — 73-110 ударов в минуту.
  7. 12-15 лет — 70-105 ударов в минуту.
  8. 16-18 лет — 65-100 ударов в минуту.
  9. 19-40 лет — 60-93 ударов в минуту.
  10. 41-60лет — 60-90 ударов в минуту
  11. 61-80 лет — 64-86 ударов в минуту.
  12. От 80 лет — 69-93 ударов в минуту.

Источник: https://netdavleniya.ru/diagnostika/puls-menshe-60-udarov-v-minutu/

Ответы@Mail.Ru: Пульс — 50 ударов в минуту

Синусовая брадикардия (40-60 в минуту) прежде всего обусловлена усилением влияния на сердце парасимпатической части вегетативной нервной системы или ослаблением влияния симпатической, нарушением возбулимости синусно-предсердного узла.

в частности при склеротических и воспалительных процессах в миокарде, распространяющихся на узел, что следует рассматривать как тяжелое нарушение ритма сердца. Брадикардия может наблюдаться у здоровых людей, как врожденная особенность или у хорошо тренированных спортсменов.

Отмечается также при повышении внутричерепного давления (опухоль или отек мозга, кровоизлияние, менингит), при микседеме, после тяжелых инфекционных заболеваний, при некоторых заболеваниях печени, при голодании, при воздействии холода, а также некоторых лекарственных средств (препаратов наперстянки, раувольфии и др.), токсинов, продуктов обмена и др.

Вот так пишут о брадикардии в учебнике для будущих медиков. Если сможете прислушаться к своему организму, отфильтровать ненужное, то может и найдете причину. Но лучше положиться на знания и опыт врача.

Во время плановой диспансеризации на предприятии на меня врачи напали, что у меня низкий темп сердца.
Я испугался, пошел делать снимки, меня первый же врач отрезвил сказав, что с сердцем все в порядке и для меня такой ритм не страшен, главное, что мне такого хватает.

Нужно следить за темпом своего сердца на протяжении какого-то времени в период, когда вы считаете, что вы здоровы, чтобы потом сравнивать с этим значением, а не со среднестатистическим. Если же обычно темп 75, а тут вдруг упал до 50-ти, вот тут страшно, и нужно что-то делать.

Главный вопрос кардиолога, заданный мне — как я себя чувствую, не кружится ли голова (хватает ли мне тока крови, создаваемого сердцем)

щитовидку проверь (к эндокринологу) ,возможно это брадикардия

у меня был в прошлом году то 98 то 30 загремела в больницу но на 3 дня это мерцающая аритмия. не страшно

сходи к кардиологу…))) ) а тут тебе поставят диагноз…. очумеешь)))

Иногда, снижают пульс препараты, которые принимают гипертоники — В — блокаторы .

Если, человек их не принимает, то причиной редкого пульса может являться снижение функции щитовидной железы — гипотиреоз — это можно проверить, сдав анализ на гормоны щитовидной железы .

Есть и другие, к счастью, более редкие причины снижения частоты пульса, которые относятся к патологии проводящей системы сердца . Выяснив причину, легче проводить лечебные и профилактические мероприятия . Удачи.

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/19659699

Пульс ниже 50 ударов в секунду: для кого это нормально

Люди, далекие от медицины, даже не догадываются, что, например, кровеносные сосуды в нашем теле подвержены постоянному колебанию.

Чтобы удостовериться в этом, достаточно приложить пальцы одной руки к запястью другой. Вы услышите равномерные удары, которые мы называем пульсом. Он и есть показатель колебания сосудов и частоты сердцебиения.

Сердце перекачивает кровь, а сосуды, сокращаясь в тон ему, проталкивают эту кровь дальше.

Кандидат медицинских наук, кардиолог Вера Чубейко поясняет, что у взрослого здорового человека в состоянии покоя нормальным считается пульс от 60 до 80 ударов в секунду, иногда может достигать и 100 ударов. Причем у женщин он, как правило, выше в силу физиологических особенностей.

Все, что выше этих пределов – диагностируется как тахикардия, ниже – брадикардия. По словам доктора, брадикардия бывает физиологический и патологической. Последняя связана с целым рядом заболеваний как, например, щитовидной железы, сердца, либо является побочным эффектом инфекций или приема некоторых лекарственных препаратов.

А вот физиологическая считается нормой, например, у спортсменов.

Хирург-аритмолог Илья Репников считает, что у профессионального спортсмена пульс 40 ударов в секунду в состоянии покоя – вполне нормальное явление.

Так, культуристы, легкоатлеты, спортсмены-тяжеловесы нередко имеют сердце, увеличенное в размере. Во время тренировок оно работает с огромными нагрузками, поэтому после них ему нужен отдых.

С этой целью в состоянии покоя после тренировок сердце замедляет сокращения, поэтому брадикардия в этот период для человек вполне нормальное явление.

Акушер-гинеколог Александра Бургута называет еще ряд причин физиологической брадикардии. В их числе, к примеру, длительное пребывание человека на холоде. Организм с целью экономии ресурсов понижает температуру тела до 35 градусов, иногда и ниже. Пульс в это время замедляется. Брадикардия может быть следствием особого протекания беременности

Еще одной причиной может стать стимуляция рефлекторных зон. Например, достаточно человеку затянуть туго галстук, и его пульс значительно замедлится.

То же произойдет, если вы будете усиленно тереть глаза, так как глазные яблоки являются одной из таких рефлекторных зон.

Такую брадикардию врач называет непродолжительной, и после устранения причин ее возникновения (ослабили галстук) пульс быстро приходит в норму.

Илья Репников называет еще одну причину физиологической брадикардии – это возраст. У людей старше 65 обычно частота сердечных сокращений и, соответственно, пульса замедляется.

Врачи объясняют это тем, что в организме пожилых замедляется обмен веществ, тканям не требуется прежнего объема кислорода, а значит, нет необходимости и в интенсивном темпе работы сердца.

Такую брадикардию медики называют естественным процессом.

Эксперты Британского фонда сердца (British Heart Foundation) допускают, что пульс на грани 50 ударов в секунду может быть и у особо энергичных молодых людей – не спортсменов. Однако, чтобы удостовериться, что это непатологическая брадикардия, лучше обратиться за консультацией к врачу.

В американском городке Фрамингем врачи в течение 20 лет наблюдали за артериальным давлением и пульсом у почти 130 тысяч здоровых людей и у более 43 тысяч людей, страдающих от повышенного артериального давления.

Результатом исследования стали выводы о том, что тахикардия намного опасней брадикардии. Постоянно повышенный пульс – свидетельство серьезной патологии, тогда как пониженный может быть естественным явлением.

LoveWowSadPoopHeartHahaYayAngry

Источник: https://tstosterone.ru/puls-nizhe-50-udarov-v-sekundu-dlya-kogo-eto-normalno/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector